Dr. Li Xiaoqui erläutert in deutscher Sprache besonders detailliert jede Übung nach den Grundsätzen des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dr. Li Xiaoqiu studierte Kampfkunst an der Sportuniversität in Peking und trägt den 7. Dan der Chinesischen Wushu Association. Bei Prof. Zhang Guangde studierte er das Daoyin Yangsheng Gong und trägt auch hier den 7. Dan.

Samstag, 9.11., 13:00 - 18:00 und

Sonntag, 10.11., 10:00 - 15:30

10 Unterrichtsstunden, € 210,-

Kursort: 64297 Darmstadt, Waldorfschule, Arndtstr.6, Alter Saal

Qigong, um das Zhen-Qi zu pflegen und das Yuan-Qi zu stärken
Die Nieren sind „die Wurzeln des Lebens“, da sie das Jing (Essenz) und das Yuan-Qi (Ursprungs-Qi) speichern. Aus diesem Grunde soll das Ausströmen von Qi vermieden und die Speicherfunktion der Nieren gestärkt werden. Langandauernde Erschöpfungszustände, chronische Erkrankungen und andauernde oder heftige Angstreaktionen zehren Jing und verschleißen das Yuan-Qi in extremem Maße. Schwaches Jing beschleunigt den Alterungsprozess; schwaches Yuan-Qi begünstigt Erkrankungen, die durch eine schwache Nierenfunktion verursacht werden, z.B. Wassersucht, Regelstörungen, Ohrensausen, Schmerzen im Hüft- und Taillenbereich.
Das Nieren-Qigong soll einer Aufzehrung des Jing entgegenwirken, das Yuan-Qi nähren, um so den oben genannten Erkrankungen in der Prävention angemessen begegnen zu können und in der Therapie bzw. Rehabilitation den Gesundungsprozess zu fördern.
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)

Freitag, 8.3.2024, 17:00 - 21:00

4 Unterrichtsstunden € 80,-

An diesem Abend wird eine Reihe von grundlegenden Daoyin-Übungen vorgestellt, die zur Kräftigung unseres Rücken-, Nacken- und Schulterbereichs beitragen (RÜ-NA-SCHUL). Es handelt sich um einfache Übungen, die für jedes Übungsniveau geeignet sind und sich auch ideal als Aufwärmübungen für Qigong und Taijiquan eignen.

Kursort für beide Seminare: 64297 Darmstadt, Waldorfschule, Arndtstr.6, Alter Saal

Anmeldung zu den Kursen über das Kontaktformular

Online Kurse  mit Dr. Li Xiaoqiu  können Sie unter dieser Adresse buchen:

https://qigong-shop.com/digital/produkt-kategorie/online-kurse/workshop/

Weitere Information unter:   www.taijili.at