Die Schwertform des Wu Stils ist besonders attraktiv durch ihre Schönheit, Anmut und Dynamik. Durch das Führen eines Schwerts trainiert man innere Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. Die Schwertform hat durch spezielle und komplexe Schritttechniken höhere Ansprüche an die Beweglichkeit und stellt damit ein sehr intensives und energetisches Körpertraining dar.
Körper und Schwert werden eins und die unterschiedlichen Techniken des Schwerts werden präzise und in Harmonie mit den Körperbewegungen ausgeführt.