Neue Kurse  2016 / 2017

Wu Stil Taiji

Anfängerkurs: Dienstag, 19:45 - 20:45, 17.1.-21.3.2017

Der Kurs bietet eine systematische Einführung in einige Basisübungen des Qigong und  den ersten Teil der Form des Wu Stil Taiji. Der Schwerpunkt liegt auf der Erfahrung des Zusammenspiels von Körperhaltung, Bewegung und Atmung und den grundsätzlichen Prinzipien im Qigong und Taiji.

 

10 Termine, 60 Minuten, € 100,-

 

Kursort: Darmstadt-Eberstadt, Georgenstr. 40

Anmeldung über das Kontaktformular

 

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und ist somit zum Teil (ca. €75,-) erstattungsfähig.

 

Qigong für die Gesundheit

Anfänger:  Donnerstag, 18:30 - 19:30

1.12.2016 - 16.2.2017   (10 Termine)

23.2.2017 - 29.6.2017   (15 Termine)

Kursort: Darmstadt-Eberstadt, Andersenschule, Brandenburger Str.74,     Gymnastikraum

Anfänger: Dienstag, 18:45 - 19:45

31.1.2017 - 18.4.2017       (10 Termine)

25.4.2017 - 27.6.2017       (10 Termine)

Kursort: Darmstadt-Eberstadt, Georgenstr. 40

Unterrichtet wird ein Set von 8 Gesundheits- und Entspannungsübungen mit dem Ziel, dass die Übungen selbständig praktiziert werden können. Diese Methode des Qigong führt durch alle Meridiankreisläufe und unterstützt damit die Funktion aller Organe.

Es erfolgt eine detaillierte Erklärung jeder Übung nach den Grundsätzen des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

 

10 Termine,  € 100,-

15 Termine,  € 150,-

 

Anmeldung über das Kontaktformular

Diese Kurse werden als Präventionskurse von den Krankenkassen anerkannt und sind somit zum Teil (ca. €75,-) erstattungsfähig.

Sonderseminar: Gesundheitsschützendes Qigong mit Dr. Li Xiaoqiu vom 25.3. - 26.3.2017

Samstag, 14:00 - 19:00 und Sonntag, 9:00 - 14:00

Das gesundheitsschützende Qigong ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. In dieser achtteiligen Form versucht man das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus zu stärken, da dieses System alle Organfunktionskreise der TCM mit einbezieht.

Unterrichtet werden acht Qigong Übungen, die in einem ruhigen, gleichmäßigen Fluss ausgeführt werden. Die Bewegungen sind äußerst harmonisch und in ihrem spiralförmigen Aufbau besonders unterstützend für die Gelenke. Sie sind zudem bei verschiedensten Muskel-, und Organbeschwerden anwendbar und fördern die Zirkulation von Blut und Qi im Körper.

 

Dr. Li Xiaoqiu erläutert in deutscher Sprache besonders detailliert jede Übung nach den Grundsätzen des Qigong  und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

 

Dr. Li Xiaoqui studierte Kampfkunst an der Sportuniversität in Peking und trägt den 7. Dan der Chinese Wushu Association.

 

Bei Prof. Zhang Guangde studierte er das Daoyin Yangsheng Gong und trägt auch hier den 7. Dan.

 

 

Weitere Information unter:   www.taijili.at

 

 

10 Unterrichtsstunden, € 185,-

 

Kursort: Darmstadt-Eberstadt, Frankensteinschule

Anmeldung über das Kontaktformular

Baguazhang

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